ALMUERZOS

Rollitos de papel de arroz con hummus de betabel, rellenos de vegetales como kale, lechuga y pimientos. Un snack vegano y saludable para preparar en casa.

Salpicón de yaca o jackfruit, listo con menos de 10 ingredientes y en 30 minutos. Un almuerzo vegano, fresco y nutritivo.

Ensalada de betabel y toronja, con hojas de arúgula, rábano, semillas de girasol y vinagreta de toronja y limón.

Buddah bowl de tofu y pimientos, acompañado de arroz integral, germinados y verdolagas. Un almuerzo vegano, saludable y delicioso.

Fácil ensalada de lentejas y hojas verdes, aprovecha al máximo los vegetales que tienes a la mano e intégralos en una deliciosa ensalada.

Prepara una deliciosa pizza de base de coliflor (vegana y gluten-free), libre de azúcares añadidas. Una forma deliciosa de disfrutar de una pizza de la manera más saludable.

Prepara unos deliciosos rollitos de papel de arroz con tofu, rellenos de vegetales coloridos, tofu y un untable de semilla de girasol. Un almuerzo o cena vegano, gluten-free y libre de azúcares.

Prepara este delicioso loaf navideño de legumbres y camote, con nueces y arándanos para traer a la mesa los sabores de la navidad de una manera saludable.

Prepara en casa unos deliciosos tallarines con tofu y salsa de cacahuate picante con brócoli y ejotes, para un almuerzo vegano cargado de nutrientes.

Esta semana prepara un bowl saludable de garbanzos con tomates cherry, acompañado de arroz integral. Una opción deliciosa para el almuerzo o cena.