TOAST DE HUMMUS Y AGUACATE
Un toast de hummus y aguacate es un snack o desayuno vegano delicioso. Prepáralo en casa con un poco de hummus y los vegetales que más te gusten.
Etiqueta: garbanzo
HUMMUS DE GARBANZO Y BETABEL
Delicioso hummus de garbanzo y betabel, lo puedes disfrutar con vegetales en bastones como pepinos, zanahoria o jícama como un snack. Utilízalo para sándwiches & avo toasts.
OMELETTE DE GARBANZO
Prepara en casa un omelette de garbanzo, una opción vegana deliciosa que puedes preparar fácilmente con ingredientes que ya tienes en casa. (más…)
LOAF NAVIDEÑO DE LEGUMBRES, CAMOTE Y NUECES
Prepara este delicioso loaf navideño de legumbres y camote, con nueces y arándanos para traer a la mesa los sabores de la navidad de una manera saludable.
CAMOTE RELLENO DE ARROZ INTEGRAL Y GARBANZO
Camote relleno de arroz integral y garbanzos. Un almuerzo fácil y rápido listo con 9 ingredientes y en menos de una hora.
SANDWICH DE ENSALADA DE GARBANZO
Prepara un sandwich de ensalada de garbanzo con 5 ingredientes y en 5 minutos! Una versión vegana de la clásica ensalada de huevo duro. (más…)
BOWL DE ARROZ INTEGRAL CON GARBANZO Y PIMIENTOS
Prepara este bowl de arroz integral con garbanzo y pimientos que está listo en 25 minutos. Excelente fuente de proteína 100% vegana.
HUMMUS DE GARBANZO
Prepara en casa hummus de garbanzo con tan solo 6 ingredientes y listo en minutos. Disfruta del sabor tradicional de este delicioso y versátil dip.
ENSALADA DE GARBANZO CON ADEREZO DE AGUACATE
Disfruta esta ensalada de garbanzo y aguacate. Lista en 15 minutos, con un excelente sabor y sólo utilizando 6 ingredientes base. (más…)
SUPER CHILI VEGANO DE 3 GRANOS
Este super chili vegano de 3 granos es un platillo cargado de proteína vegetal. Lentejas, garbanzo y frijol juntos en una olla.
